知り合いで整体の先生をしている人に勧められ、履いているランニングシューズの靴底をよく見るようにしている。
じっくりと見てみると意外に面白いもので、走り方のクセがよく表れている。
まだまだ理想的な減り方とは言えないが、フォーム修正する前に履いていた靴の減り方と比べて、改善している部分を見つけられると嬉しい。
細かく見て、分析していくことで、さらに修正すべき点も浮き彫りになってくる。
自分で分析できない部分は、前述の整体師さんに相談すると納得のいく回答をしてもらえる。
私のように趣味で一人で走っている人間には大切なことだと思う。
しかし、靴底を見ながらあれこれ考えていると、時間が経つのは早いもの。
玄関先で靴底を見ながらブツブツ言っている私を、家の者は半ば呆れて見ている。
一時間も靴底を見ている私がおかしいのは明らかではあるが・・・
ランニングシューズマニアではなく、靴底マニアになっている今日この頃。
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